Hochsaison für Atemwegsinfekte: Händewaschen schützt!

Nicht nur beim Husten und Niesen, sondern auch durch Kontakt über die Hände können Krankheitserreger weitergereicht werden – zum Beispiel durch gemeinsam genutzte Oberflächen. Gründliches Händewaschen mit Seife ist daher eine einfache und wirksame Maßnahme, das Übertragungsrisiko zu senken. Grundsätzlich gilt:

• Hände regelmäßig und gründlich (20 bis 30 Sekunden) mit Wasser und Seife waschen, insbesondere beim Nachhausekommen, vor dem Essen, nach dem Toilettengang, dem Naseputzen sowie bei Kontakt mit Erkrankten.
• Mit ungewaschenen Händen nicht an Mund, Nase und Augen fassen.
• Beim Niesen und Husten von anderen Personen abwenden und ein Taschentuch oder die Armbeuge vor Mund und Nase halten.
• Innenräume regelmäßig stoßlüften.
• Oberflächen und Gegenstände, die häufig berührt werden, regelmäßig reinigen.
• Risikopersonen (z. B. schwer Erkrankte, Immungeschwächte) sollten unter vielen Menschen das Tragen einer Maske in Betracht ziehen.
• Bei akuter Atemwegsinfektion bis zur deutlichen Besserung zu Hause bleiben und bei unvermeidlichen Kontakten zu besonders gefährdeten Personen eine Maske tragen.

Quelle: www.kinderaerzte-im-netz.de

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