News der BKK Textilgruppe Hof

Heimisches Superfood: Johannisbeere

Johannisbeeren sind die Vitamin-C-Stars unter den Beeren. Aber auch darüber hinaus haben die Früchtchen viele besondere Eigenschaften, die ihnen einen Spitzenplatz unter den Superfoods sichern - ob Schwarz, Rot, Rosa oder Weiß.

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Fußball-WM: Suchtgefahr durch Sportwetten

Laut Umfragen haben rund 1,4 Millionen Menschen in Deutschland innerhalb der vergangenen zwölf Monate auf ein sportliches Ereignis gewettet. Doch viele davon sind abhängig von ihrem riskanten Hobby - bis hin zur Überschuldung.

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Hallux valgus: Schöner Schuh, krummer Zeh

Schöne Damenschuhe erfreuen das Auge. Doch sie zwängen die Zehen häufig ein. Der Große Zeh knickt nach außen ab. Man spricht von Hallux valgus. Das sieht nicht nur unschön aus, sondern führt auch zu Schmerzen, Schwielen und Problemen beim Auftreten. Ist die Fehlstellung erst einmal aufgetreten, lässt sie sich kaum noch korrigieren.

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Schlechte Noten für Selbstzahlerleistungen beim Arzt

Jeder zweite Patient erhält beim Arztbesuch ein Angebot für Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL), die privat zu bezahlen sind, darunter häufig zusätzliche Früherkennungsuntersuchungen. Doch viele der Topseller widersprechen Empfehlungen medizinischer Fachverbände, weil ihr Schaden den Nutzen überwiegt.

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Slackline: Tipps für Einsteiger

Alles begann in den 1970er-Jahren, als kalifornische Bergsteiger einen neuen Pausenspaß für sich entdeckten: An freien Tagen lieferten sie sich Balancier-Wettbewerbe auf ihren Kletterseilen. Aus dem wackeligen Akrobatenhobby entwickelte sich bald ein weltweiter Trendsport: das Slacklinen.

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Geheimtipp: Brennnessel in der Küche

Für viele Gärtner und Spaziergänger ist die Brennnessel ein lästiges Unkraut, das sich mit unangenehmen Waffen verteidigt. Dabei ist die Wildpflanze äußerst schmackhaft und hat ungeahnte kulinarische Qualitäten. Ihr feinsäuerliches bis nussiges Aroma bereichert Brotaufstriche, Pesto, Pfannkuchen, Risotto, Salate und Wildkräuter-Smoothies.

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Hautgesundheit: Jetzt an Sonnenschutz denken

Schon lange vor dem Hochsommer hat die Sonne ihren höchsten Stand im Jahr erreicht. Daher sollte man Aufenthalte im Freien zwar genießen, die Haut zwischen April und August aber ausreichend vor natürlicher UV-Strahlung schützen.

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Das schmeckt nach Frühling: Frische Salate

Im Frühling steigt die Lust auf frische Salate. Mit kreativen Zutaten wird das gesunde Grün zu einer sättigenden Hauptmahlzeit, bei der keine Langeweile aufkommt. Das Angebot an Blattsalaten ist vielfältig. Von gekraust bis glatt, rot bis grün, mild bis kräftig ist für jeden Geschmack etwas dabei.

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