Jede/r Dritte leidet in Deutschland unter winterlichen Stimmungstiefs. Denn ein sonniger Sommertag ist etwa 30 Mal so hell wie ein üblicher Wintertag. Im ganzen Dezember scheint die Sonne im Schnitt zudem nur 38 Stunden gegenüber 209 Stunden im Juli. Das drückt auf Stimmung und Gesundheit.

Die Digitalisierung ist in allen Lebensbereichen rasant auf dem Vormarsch und betrifft fast jeden. So surfen die Deutschen mittlerweile viel mehr im Internet, als sie arbeiten, nämlich durchschnittlich rund 49,9 Stunden pro Woche, rund vier Stunden länger als im Vorjahr.

Nach einer repräsentativen Umfrage nutzten 2016 31 % der Menschen in Deutschland Fitness-Tracker zur Aufzeichnung von Gesundheitswerten. 18 % setzten auf Fitnessarmbänder, 13 % auf Smartphones mit Fitness-Apps und 6 % auf Smartwatches. Jedes Jahr steigt die Zahl der Nutzer um mehrere Prozentpunkte an.